Aloe Vera-வின் அழகு நன்மைகள் | முகம், சருமம் மற்றும் முடிக்கு கற்றாழையின் அற்புத பயன்கள்!...

அழகைப் பராமரிக்க இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்த விரும்புபவர்களுக்கு Aloe Vera (கற்றாழை) ஒரு சிறந்த தேர்வு. பல நூற்றாண்டுகளாக கற்றாழை மருத்துவம் அழகு பராமரிப்பில் பெரிதளவில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. இதில் உள்ள வைட்டமின்கள், ஆன்டி-ஆக்ஸிடென்ட்கள், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் ஈரப்பதம் தரும் இயற்கைச் சத்துகள் சருமத்தையும் முடியையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க பெரிதும் உதவுகின்றன.

இன்றைய காலத்தில் விலை உயர்ந்த அழகு சாதனப் பொருட்களை விட, வீட்டிலேயே கிடைக்கும் கற்றாழையை பலர் தங்களின் தினசரி Skin Care மற்றும் Hair Care Routine-ல் சேர்த்து வருகின்றனர்.

இந்தக் பதிவில் , Aloe Vera-வின் அழகு நன்மைகள், பயன்படுத்தும் முறைகள் மற்றும் கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள் குறித்து விரிவாகப் பார்ப்போம்.

Aloe Vera என்றால் என்ன?

Aloe Vera சதைப்பற்றுள்ள ஒரு மருத்துவச் செடி. இதன் இலைகளுக்குள் இருக்கும் வெளிப்படையான ஜெல் பல்வேறு மருத்துவ மற்றும் அழகு நன்மைகளை கொடுக்கின்றனர்.

இதில் மிக  முக்கியமாக காணப்படும் சத்துகள்:

• Vitamin A
• Vitamin C
• Vitamin E
• Vitamin B12
• Folic Acid
• Calcium
• Magnesium
• Zinc
• Amino Acids
• Antioxidants

இந்தச் சத்துகள் சரும செல்களைப் பாதுகாக்கவும், புதிய செல்கள் உருவாகவும் பெரிதும் உதவுகின்றன.

1. சருமத்திற்கு இயற்கையான Moisturizer

வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு Aloe Vera ஒரு இயற்கையான Moisturizer ஆக செயல்படுகிறது.

இதன் ஜெல் சருமத்தில் எளிதாக உறிஞ்சப்பட்டு நீண்ட நேரம் ஈரப்பதத்தை தக்க வைக்கிறது. குறிப்பாக, சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது.ஒட்டும் தன்மை இல்லாமல் புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது.இதனால் எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

2. முகப்பருவை குறைக்க உதவுகிறது

Aloe Vera-வில் Anti-inflammatory மற்றும் Anti-bacterial பண்புகள் உள்ளன.அதனால் முகப்பரு வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. சிவப்பை குறைக்கிறது.புதிய பருக்கள் உருவாகும் வாய்ப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது.

3. கரும்புள்ளிகளை மங்கச் செய்கிறது

முகப்பருவிற்குப் பிறகு தோன்றும் கரும்புள்ளிகள் பலருக்கும் கவலையை ஏற்படுத்துகின்றன.

தொடர்ச்சியாக Aloe Vera பயன்படுத்தும்போது:Skin regeneration மேம்படுகிறது. பழைய செல்கள் நீங்கி புதிய செல்கள் உருவாகின்றன.கரும்புள்ளிகள் மெதுவாக மங்கத் தொடங்குகின்றன.

4. Sunburn-ஐ குறைக்கிறது

வெயிலில் அதிக நேரம் இருந்த பிறகு சருமம் சிவந்து எரிச்சல் ஏற்படலாம்.

Aloe Vera பயன்படுத்திய பிறகு சருமத்திற்கு குளிர்ச்சியை அளித்து எரிச்சலைக் குறைக்கிறது.Sunburn காரணமாக ஏற்பட்ட பாதிப்பிலிருந்து சருமம் மீள பெரிதும் உதவுகிறது.

5. வயதான தோற்றத்தை தாமதப்படுத்துகிறது

வயது அதிகரிக்கும்போது சுருக்கங்கள், Fine Lines, சருமத் தளர்ச்சி போன்றவை தோன்றலாம்.

Aloe Vera-வில் உள்ள Vitamin C மற்றும் Vitamin E:

• Collagen உருவாக உதவுகின்றன.
• சருமத்தின் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்துகின்றன.
• இளமையான தோற்றத்தை நீண்ட நாட்கள் பராமரிக்க உதவுகின்றன.

6. முகத்திற்கு இயற்கையான Glow தருகிறது

தொடர்ச்சியாக Aloe Vera பயன்படுத்தும்போது முகம் புத்துணர்ச்சியாக இருக்கும். சருமம் பிரகாசமாக தெரியும். இயற்கையான Glow கிடைக்கும்.இதனால் Makeup இல்லாமலேயே முகம் அழகாகத் தோன்றும்.

7. முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது

கற்றாழை Hair Care-க்கும் மிகவும் பிரபலமானது. இதன் நன்மைகள் முடி வேர்களை வலுப்படுத்துகிறது. Scalp-ஐ சுத்தமாக வைத்திருக்கிறது.Hair Growth-ஐ ஊக்குவிக்கிறது. முடி உடைவதை குறைக்க உதவுகிறது.

8. பொடுகை குறைக்க உதவுகிறது

Scalp Dryness காரணமாக பொடுகு உருவாகும்.

Aloe Vera:

தலையின் தோலை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்கிறது. அரிப்பைக் குறைக்கிறது.பொடுகின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது.

9. முடியை மென்மையாக்குகிறது

Conditioner போல Aloe Vera செயல்படுகிறது.இதனால், முடி சிக்காமல் இருக்கும், மென்மையாக மாறும், இயற்கையான Shine கிடைக்கும்.

10. எண்ணெய் சருமத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது

அதிக Oil Production உள்ளவர்களுக்கு Aloe Vera மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது, Excess Oil-ஐ கட்டுப்படுத்துகிறது, முகத்தை Fresh-ஆக வைத்திருக்கிறது, Pores அடைபடுவதை குறைக்கிறது, Aloe Vera-வை எப்படி பயன்படுத்தலாம்?

1. Aloe Vera Face Gel

கற்றாழை இலையிலிருந்து ஜெல்லை எடுத்து முகத்தில் தடவவும். 20 நிமிடங்கள் விடவும். பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

வாரத்திற்கு 3–4 முறை செய்யலாம்.

2. Aloe Vera + தேன்

ஒரு டீஸ்பூன் Aloe Vera ஜெல் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் கலந்து முகத்தில் தடவுங்கள்.

15–20 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவினால் சருமம் மென்மையாகும்.இயற்கையான Glow கிடைக்கும்.

3. Aloe Vera Hair Mask

தேவையான பொருட்கள்:

3 ஸ்பூன் Aloe Vera ஜெல்

1 ஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய்

இவற்றைக் கலந்து தலையில் தடவவும். 30 நிமிடங்கள் கழித்து ஷாம்பூ போடவும்.

4. Aloe Vera + Rose Water

இந்தக் கலவையை Toner போல பயன்படுத்தலாம். இது, Skin Refresh ஆக வைத்திருக்கும். Oil Control செய்ய உதவும்.

Aloe Vera பயன்படுத்தும்போது கவனிக்க வேண்டியவை

• முதலில் சிறிய பகுதியில் Patch Test செய்யுங்கள்.
• திறந்த காயங்களில் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• கண்களில் படாமல் கவனமாக இருக்கவும்.
• இயற்கையான ஜெல்லை பயன்படுத்துவது சிறந்தது.
• ஏதேனும் ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால் உடனே பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.

Aloe Vera பற்றிய சில உண்மைகள்

தினமும் பயன்படுத்தினாலும் பெரும்பாலானவர்களுக்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது.எல்லோருக்கும் ஒரே மாதிரியான விளைவு கிடைக்காது.தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டில்தான் நல்ல மாற்றம் தெரியும்.

நல்ல உணவு, போதுமான தண்ணீர் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது போன்ற பழக்கங்களுடன் இணைத்தால் சரும ஆரோக்கியம் மேலும் மேம்படும்.

Aloe Vera இயற்கை வழங்கிய சிறந்த அழகு பராமரிப்பு பொருட்களில் ஒன்றாகும். முகத்திற்கு ஈரப்பதம் அளிப்பது முதல் முகப்பருவைக் குறைப்பது, கரும்புள்ளிகளை மங்கச் செய்வது, Sun burn-இல் இருந்து நிவாரணம் தருவது, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பது, பொடுகைக் குறைப்பது வரை பல்வேறு நன்மைகளைக் கொடுக்கிறது.

இருப்பினும், Aloe Vera ஒரு அதிசய மருந்து அல்ல. சரியான Skin Care Routine, ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கம், போதுமான தூக்கம் மற்றும் சூரிய ஒளியிலிருந்து பாதுகாப்பு ஆகியவற்றுடன் இணைத்து பயன்படுத்தினால் சிறந்த பலன்களைப் பெறலாம். இயற்கை முறையில் உங்கள் சருமத்தையும் முடியையும் பராமரிக்க விரும்பினால், Aloe Vera-வை உங்கள் தினசரி அழகு பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சேர்த்து கொள்ளவும்.